Idag råder det ingen tvekan om att träning har blivit det dagliga för många människor, eftersom detta hjälper till att få ett bättre fysiskt tillstånd och därför hälsa i de flesta fall. Med ankomsten av smartklockor på marknaden blev mätning av olika aspekter av hälsa och sport något enkelt, eftersom vi tack vare dessa enheter kan se olika poster relaterade till vår fysiska aktivitet direkt på vår handled.
Därför förklarar vi nedan hur du aktiverar och hur pulsmätaren fungerar i Amazfit Bip U, så att du kan mäta stressnivån och pulseringen på din klocka och senare få tillgång till denna data enkelt och snabbt. Stegen du måste följa för dem är som visas nedan.
Hur man mäter stress och pulsationer Amazfit Bip U
Steg 1
Ange Zepp -appen på din mobil.
Steg 2
Nästa sak du bör göra är att gå in i avsnittet "Profil".
Steg 3
I "Mina enheter" väljer du "Amazfit Bip U" för att fortsätta.
Steg 4
Gå sedan till avsnittet "Hälsokontroll".
Steg 5
I avsnittet "Puls" kan du spela in dessa tre aspekter:
Pulsmätning hela dagen
Härifrån måste du fastställa hur ofta du vill att klockan ska registrera din hjärtaktivitet.
PulsvarningI det här avsnittet kan du aktivera eller inaktivera en varning så att klockan vibrerar när den upptäcker en ökning av hjärtfrekvensen utan tidigare aktivitet.
Aktiv pulsmätningHärifrån kan du aktivera eller inaktivera den här funktionen så att detekteringen av hjärtfrekvensen automatiskt ökar när vi utför fysisk aktivitet och upptäcker förändringar.
Steg 6
Från avsnittet "Stress" kan vi aktivera fliken så att klockan detekterar stressnivåerna under dagen.
Steg 7
För att se pulsdata måste du öppna Zepp -appens hemsida och ange motsvarande avsnitt.
Steg 8
Du kan mäta stress genom att skjuta 4 gånger från huvudskärmen till höger och trycka på "Mät"
Steg 9
Du kan också se pulsdata på klockan genom att svepa från huvudskärmen till höger 2 gånger. Om du vill mäta din puls för tillfället, klicka på "Mät".
NoteraEtt annat alternativ du har är att välja en sfär som visar pulsen på huvudskärmen. Genom att följa stegen i denna handledning ser du hur du gör det.
På detta enkla sätt kan du konfigurera pulsmätaren på Amazfit Bip U och därmed mäta stress och puls med klockan.
